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最後の25キロ

無事神戸に戻ってきましたが、、最後の25キロ、、、(涙)

もうたどり着けないのかと思った。
走り出してすぐに右足太ももの4つくらいの筋肉が一斉に攣って、今度は右足をかばい続けたせいか、左足が同じように攣って、、、、
大きな筋肉はすぐに収まったのだけど、小さな(膝の裏側からちょろっとのびてるやつ)筋肉は最後まで攣りっぱなしでした。

5月は攣ったりしなかったので、これはやっぱり普段の鍛錬の違いだろうな。きっと。通勤につかう頻度を上げないとなぁ。。

とはいえ、今は、自転車乗れません(筋肉痛)、、、

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コメント

お疲れさまでした。
しばらくは身体を労わってくださいね。
でもほんと、すごいですね。
私は普段自転車乗ること少ないんで、
10キロももたないかも。。。

さすがに最後は結構きつかったです。
でも、走ってしまえば爽快!の一言です。

自転車って結構走れますよ。平地だったら10キロなんてたぶん楽勝でしょう。一度京都(の町中)をゆっくり走ってみたい気もします。
会社の友人とも、電車に自転車を積んで京都に行きたいなぁ、、なんて話もしてますし。。。

しかし、あれだけ筋肉を使ってまだ筋肉痛が出ていません。たぶん明日なんだろうけど、、、明日は東京出張。。大丈夫かなぁ。

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