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復活!自転車通勤

久しぶりの往復自転車通勤。
     行き   帰り
走行時間:1:06:49        1:17:33
平均心拍:134            121
消費熱量:767kcal      733kcal
走行距離:24.4km       27.2km
平均速度:22.0km/h    21.0km/h
最高速度:38.1km/h    33.0km/h

今日の帰りは全然しんどくなかった。寄り道する余裕すら有り。
22時近くまで仕事をすると、帰りの道(特に2号線)が空いていて非常に気持ちいい!いままで、仕事が忙しいから、、と自転車じゃなくて自動車で行くことが多かったけど、そういう言い訳をとりあえず減らしていきたいなぁ。。って思う。

明日はお休みなのでこんな時間まで、、(笑)

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コメント

おっ,トレーニング再開ですね。
有言実行,すばらしい。
結構距離あるんですね。
これから寒くなりますが,お互い頑張りましょ。

ちなみに私の通勤データ。

所要時間:29分30秒
走行距離:13.2Km
平均速度:26.8Km
最高速度:57.2Km(もちろん下り坂でです(笑))

交通量が少なくって坂が無ければ,もっと気持ちよく走れるのですが…。

Kimさんこんにちは。

平均26.8km/hって凄いですね〜。

今度飲むときは、ほんま、ダーツをしながら自転車談義出来そうですね(笑)。楽しみ〜

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