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安物食いの命失い

中国産の食べ物でいろいろ問題が露見。


歯磨き粉に致死量の毒物が入っていてしかもそれが合法、、とか
あんこうに河豚(しかも毒のある部分を含む)が混入していたり、、とか

安いからといって、食べ物、口に入れるモノにこういった疑いのある可能性が高い製品をせんたくしてしまうと本当に命を失うことに成りかねない。

ワシが中国に出張に行くときも、水道の水は口にいれない(歯磨き後のうがいもミネラルウォーターで)、歯磨き粉は国産のものを持参、レストランでも氷入りのドリンクは頼まない(氷は水道水で作られていることが多いから)なんかを気をつけるようにしている。やり過ぎかなぁ、と思うこともあるけど、上記のような報道を目にする事が多いので、やはり、転ばぬ先の杖、、かなぁとも思う。

でも、食事だけはどうすることも出来ないので(食べない訳にはいかない)意味が無いのかもしれない。ま、でも、出来ることだけでも、、という事で。

でも、購入する食品の産地は今後要チェックだろうな。

金曜日は会社帰りにジムへ。
自転車30分、トレッドミル(ウォーキング)30分、クロストレーナ30分。いずれも心拍数125〜130をキープして。1000kcalほど消費したとマシンは言っていた。
晩飯はささみ薫製とサラダ。ジムに行く前に車の中で。

土曜日は午後からジムへ。
トレッドミル(ウォーキング)50分、クロストレーナ30分。ターゲットの心拍数は同じで。1000kcal程。 汗を2リットルくらいかいたようで、帰りに体重をはかると2キロも減っていた。でも、その後、1リットルくらいのお茶をがぶ飲みしたので戻ってるけど、、(笑)

トレッドミルにはココにTVが設置されているので卓球をみながら、音楽は死と乙女。なんちゅう組み合わせかと思うけど、死と乙女は気合いを入れるにはもってこいの曲では無いかと思う。最初、オリックスVSタイガースのラジオ中継を聞いていたけど、あまりに情けないので1回裏で聞くのをやめた(笑)。

晩ご飯はタラモコロッケ(明太子を入れたジャガイモコロッケ)とプルコギ。
酒はヱビス(緑)と赤ワイン。良い感じに酔ってジロ・デ・イタリアをちょっと見て寝た。両手放しでウィンドブレーカーを着たり脱いだりするのにちょっと感動。


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