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退路を絶つ

と言うほどのもんじゃぁ無いけど、冬にきていた大きめの衣類を捨てた。今日は資源ゴミの日(まあ古くなっていたっつうのもあるんだけど(笑))

残ったのは着れないことはないがすこし小さめなモノばかり。どうなることやら。

冬にも半袖着ていたりして(^^ゞ

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コメント

ものすごく真摯に取り組んでますね。

ダイエットをしていると体重がグラム単位で気になり
出すのと、前日より減ってないと許しがたいような
気分に陥ってしまいがちですが、近視眼的に捉えず、
食事を抑えて運動量を増やす、今のスタイルを続けて
いるとずるずると体重が降下していくと思います。
(毎日体重を計ることは必要ですが)

ビリー・ブランクスじゃないですが、
YOU CAN DO IT!
(実はDVD持ってます。笑。)

そうですね。今回は何故か真摯ですね。何故かは良く分からないのですが、、
今の時点では一応右肩下がりで体重が減っていますので、減ることが楽しい状態になっちゃってます。これが減らなくなったときに、どうやってモチベーションを高めるか、この辺りがポイントですかね。

ビリーは飲み会でも話題になってました。
唐揚げを食べながら、「ビリー、ごめん!」と謝り続ける人も居てました。
「ビリーに炭水化物を控えるように言われていたのに、、」とも(笑)。

私にはビリーはおそらく無理でしょう。膝を言わしてしまいそうで。。

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