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うゎ2

武庫川の橋の上でパンク〜


D1000415

今日は、妙に甘いモノが食べたくなる一日だった。何か足りてないのかな?


結局、残業中に我慢できなくなり、Soyjoyを2本食べた。あと、33kcalのフリーズドライの雑炊も。これで約300kcal。

あとは帰り道にハンガーノックになりそうな感じだったので自販機で購入したアクエリアス500ml(90kcal)

それと、ローソンで購入したサラダ2つ(150kcal。ドレッシングが30kcal)

晩ご飯は570kcalかぁ。。ちょっと多いかな。明日の朝の体重は増えそうな悪寒(笑)。

にしやす@夜練中

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コメント

こちらでは初めましてでございます(^^)
あの勝手ながら私のブログの方からブックマークさせていただきました(^^)
きゃぁ~ささってますねぇ~(^^)
なんかうれしいです(^^)

都古さま

初めまして(笑)。
刺さってますよ〜。こんなこと初めて。
距離は短いけど3年ほど緩〜く乗ってますが、これまでにパンク経験は1回です。

しかし、国道43号線の武庫川の橋のど真ん中、、ってのはちょっと焦りました。トラックがびゅんびゅん走る脇でのタイヤ交換は結構スリリングでした!!

これでワシも、”チーム刺されちまった〜”の仲間入り??

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