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リハビリ?

北海道から帰ってきた翌日、暑さに参りつつも尼崎の病院(口腔外科)に行って診察。ま、とくに問題はなさそう。歯科で歯の治療に入るよう指示を受けて紹介状を書いてもらった。

その後、六甲のTREKストアに自転車を取りに。引き取り後にサザンモール六甲周辺を走ってみる。普通の格好にスニーカーだからなんとなく違和感。

昼食後に、レーパン、ジャージに着替えて島の中を走る。
やっぱり2週間のブランクはそれなりに影響があるようで足が回りません。向かい風の影響も多少あるのか、30km/hを保つのがやっとな状態。。。

でも、4周(40km)を走って、平均は28km/hとまずまずかな??

心配していた恐怖心というのもなさそう。でも、路面を常にみていないと不安な気持ちがある(ま、これは当たり前なことなのだけど、、)のが後遺症と言えば後遺症?
あと、唇の形がちょっと変わっていて、ボトルの水を飲むときにどうしても隙間が空いてしまってうまく吸うことができない。これも後遺症?

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コメント

こんにちわ.
無事,自転車に復帰できそうで安心しました.無理なさらないでください.

わー!

思った以上に早い復帰おめでとうございます。
じっくり、ゆっくりですよー!

気になるなら形成外科にいくとアドバイスくれるかと。
やるなら早いうちに。

ご無理は禁物
ですが、走りたくなりますよね

競輪、銅メダルの方の
特集を見ると
落車、落車で鎖骨を何度となく
骨折し、胸郭出口症候群に
なってしまうそうです

平均30キロなんて
1年近く出せてません・・
(もちろん平地で)

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